ミニマムストレスLife

あなたの暮らしのアップデートをお手伝い。ストレスミニマリストあやかんぼの暮らしを覗き見してみよう☆

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

【必見】部屋が片付く香りが判明

こんにちは、あやかんぼ(@plantpeaceful) です。 部屋がなかなか片付かない。 片付けても、すぐに元に戻ってしまう。 こんな悩み、誰しもが抱いたことがあるのではないでしょうか? 私、実は「元汚部屋女子」でして 大学時代は足の踏み場もない部屋に住んで…

メンタリストDaiGo(師匠)と同じカバン買ってみた。

こんにちは、あやかんぼ(@plantpeaceful) です。 最近、メンタリストDaiGoさん(私にとっての師匠←)愛用のバッグと同じものを購入しました! 今日は私のバッグの中身とともにご紹介します(*'ω'*) 持ち物を減らしたい メンタリストDaiGoの質疑応答放送 あや…

 優柔不断は完璧主義のせい!?完璧主義から抜け出す方法

こんにちは、あやかんぼ(@plantpeaceful) です(*'ω'*) このブログを見てくくださった方は「優柔不断」ですか? それとも「完璧主義」ですか? 私はこの2つには、共通点があるのではないかと考えています。 なぜなら、私が「優柔不断」で「完璧主義」だからで…

【科学的なストレス解消法】コーピング・レパートリーを作ってみた。

こんにちは、ストレスにはめっぽう弱いあやかんぼ(@plantpeaceful)です。 皆さんは日々の生活の中で、様々なストレスを感じることがあると思います。 例えば、仕事で失敗をしてしまって上司に叱られたり 、みたかったテレビを見逃してしまったり、隣の家の人…

生産性もUPする!?暮らしを豊かにする『色の科学』

こんにちは~実はカーテンの色がピンクなあやかんぼ(@plantpeaceful) です。 皆さんの好きな色はなんですか? 私は、「青」も「ピンク」も「黄色」も「グレー」も…好きな色たくさんあり過ぎて選べません(*_*) 何か特定の色が好きで、インテリアをその色で統…

【LIFX miniレビュー】朝スッキリ起きるための方法

皆さん、朝起きるのがツラい日はありますか? 毎朝ツライ( ;∀;) 誰もが思ってることだよね~ 私あやかんぼも今まで、毎日うるさい目覚ましのアラーム音⏰で起きていました。 スマホのアラームは15分おきに鳴るようにしたり、スマホとは別のアラーム時計をベ…

【ネタバレ注意】コードギアス 復活のルルーシュ観てきたよ

こんにちは、あやかんぼ(@plantpeaceful) です。 8人に1人は観たと言われた『君の名は。』も観にいかなかったあやかんぼが、今日は珍しくアニメーション映画『コードギアス 復活のルルーシュ』を観た感想をブログで書いてみます(*'ω'*) コードギアスとは?…

【スポーツジム】JOY FIT『100日チャレンジプログラム』で理想の体型に!?

「こんにちは、ジムでをステッパーを踏みまくりなあやかんぼ(@plantpeaceful) です。 本日は、スポーツジム「JOY FIT」でできる『100日チャレンジプログラム』を実際にジム初心者であるあやかんぼが挑戦してみた結果、理想の体型に近づくことができたお話…

【必見】第2弾PayPay100億円キャンペーンで買うべきモノ5選

こんにちは、あやかんぼ(@plantpeaceful) です。 今日は今月の12日から始まる「PayPay100億円キャンペーン第2弾」で買うべきものをご紹介します(*'ω'*) かという私は、前回の第1弾の際に買うモノを決めきれず うーんうーんうーん と唸って、いつの間…

【Anova レビュー】低温調理器を導入したら料理のレベルが格段にアップした話

こんにちは、最近自炊に目覚めたあやかんぼ(@plantpeaceful) です。 一人暮らし歴は7年ほど経ちますが 実は、つい最近まで自炊という自炊はしてませんでした。 何食べてたの? そりゃ~外食(主にラーメン)か~コンビニ弁当か~ デブへまっしぐらやん ぽっ…

【朗報】体重が8㎏減少!?転職して5ヶ月で変わったコト3つ

こんにちは、ストレスミニマリストあやかんぼ(@plantpeaceful) です(*'ω'*) 今日は、私が転職して5ヶ月経った結果。 どのような変化が起こったのかをお話します(^^)/ あやかんぼの転職まで 転職して変わったコト 体重の減少 趣味の時間が増加 読書 ジム 動…